aikidolessen voor volwassenen, vanaf 16 jaar

Aikido is een vredelievende, geweldloze Japanse krijgskunst waarmee je werkt aan je fysieke en mentale gezondheid. Er zijn geen wedstrijden in aikido, het staat open voor mannen en vrouwen, jong en oud.

Met aikido versterk je je conditie , je zelfvertrouwen, je weerbaarheid, je vermogen om rustig te blijven onder druk en je leert vallen en opstaan.

In het bujitsu staat de effectiviteit van de technieken voorop: het gaat erom in een gevecht te winnen. Hierbij kan de tegenstander zijn leven verliezen of letsel oplopen. Bij budo, waar ook aikido toe behoort, staat het overwinnen van de tegenstander niet langer centraal.

Het gebruik van wapens maakt onderdeel uit van alle traditionele Japanse scholen, Morihei Ueshiba heeft zich met name verdiept in zwaardvechten en speervechten; daarom wordt er in aikido met boken (houten oefenzwaard) en jo (stok/speer) geoefend.

Reeds gedurende zijn leven zijn verschillende leerlingen van Morihei Ueshiba hun eigen weg gegaan en hebben hun eigen scholen en stijlen gesticht met verschillende namen (ki-aikido, tomiki-aikido, tendo-ryu-aikido, yoshinkai-aikido, aiki-budo, etc.).

Bij budo is de echte tegenstander jezelf, je beoefent budo met als doel om van jezelf een beter mens te maken. Aikido is dus in de eerste plaats een weg tot persoonlijke ontplooiing. Aikido kan daarom eigenlijk geen sport genoemd worden. Er zijn ook geen wedstrijden in aikido.

Betekenis
De 3 Japanse karakters die samen het woord ai-ki-do vormen, betekenen het volgende:

Ai = Harmonie, eenheid, liefde.
Ki = Energie, (levens)kracht.
Do = De weg, de studie, de manier.

Een mogelijke vertaling van aikido zou dus kunnen zijn: de weg om tot harmonie met energie (bijvoorbeeld van een tegenstander) te komen. Voor Morihei Ueshiba was aikido een weg van liefde en harmonie met het universum.

De Praktijk
In praktijk kan het accent in de doelstelling van aikidobeoefenaars uiteenlopen van zelfverdediging tot spirituele ontwikkeling. Dit toont de rijkdom van aikido, het is als een boom met veel verschillende vruchten.

Om aikido effectief als zelfverdediging te kunnen gebruiken zul je jaren lang stevig moeten trainen. Paradoxaal is dat hoe bekwamer je bent als aikidoka hoe kleiner de kans is dat je in een gevecht terecht zult komen.

Ook degenen die spirituele ontwikkeling nastreven zullen ervaren dat ook deze weg gepaard gaat met flinke fysieke inspanningen. Aikido is geen makkelijke weg.

Door te investeren in aikido krijg je veel terug, wat het je zal opleveren laat zich niet voorspellen en kan voor iedereen verschillen. Het is een veel omvattende weg van persoonlijke groei, in fysiek, mentaal, psychologisch en spiritueel opzicht.

Let Op! Bij de onbeperkt 3 maanden proefles staan er 12 lessen aangegeven, je mag ook elke dinsdag en donderdag komen. Laat dit dan weten aan de leraar.

En let op:
Voor het 3 maanden proef abbonement moet je je kaart 6 keer laten scannen.
Voor de 4 proeflessen moet je je kaart 2 keer laten scannen.