Balans in Beweging

Verzorgt lessen Taijiquan (Tai Chi Chuan ) en Qigong in de openlucht (vrijdagochtend) en in een Gymzaal in Amstelveen en in Amsterdam.

De nadruk bij de lessen ligt op bewegingskunst ter bevordering van de gezondheid maar er is ook aandacht voor de martiale aspecten ( zelfverdediging en vechtkunst kant van taijiquan).
losse oefeningen/ handvormen /partneroefeningen/ en diverse wapens als stok, speer, zwaard en sabel ...